تأثیر تمرینات طنابزنی بر کنترل قامت، تعادل ایستا و پویای دانشآموزان پسر دارای کف پای گود
Authors
Abstract:
زمینه و هدف: کف پا از بخشهای بسیار فعال در فعالیتهای جهشی مانند طنابزنی بوده و با سطح اندک خود، نقش مهمی در حفظ تعادل ایفا میکند. در این تحقیق، تأثیر 12 هفته تمرینات طنابزنی بر کنترل قامت، تعادل ایستا و پویای دانشآموزان پسر 13-10ساله دارای کف پای گود بررسی گردید. روش بررسی: این مطالعه نیمه تجربی بر روی 450 نفر از دانشآموزان پسر 13-10 ساله بخش جرقویه سفلی انجام شد. پس از ارزیابی اولیه با دستگاه پدسکوپ (کیفی)، سپس اندازهگیری با اسکنر کف پا (کمّی) و شاخص Staheli Index، تعداد 30 نفر از دانشآموزان بهعنوان نمونه انتخاب و بهصورت تصادفی به دو گروه (تجربی و کنترل، هرکدام 15 نفر) تقسیم شدند. جهت اندازهگیری کنترل قامت از دستگاه فوتاسکن استفاده شد و تغییرات مرکز فشار در کف پاها به مدت20 ثانیه ثبت گردید. تعادل ایستا با آزمون لکلک و تعادل پویا با آزمون تعادل Y ارزیابی شد. آزمودنیهای گروههای تجربی به مدت 12 هفته، هر هفته سه جلسه 45 دقیقهای در یک پروتکل تمرین طنابزنی شرکت کردند. در طی این مدت، آزمودنیهای گروه کنترل در هیچ برنامه فعالیت بدنی منظمی شرکت نداشتند. دادهها با استفاده از روشهای آماری تی وابسته و مستقل تجزیه و تحلیل شدند. سطح معنیداری، 05/0p< در نظر گرفته شد. یافتهها: انجام 12 هفته تمرینات طنابزنی، تعادل ایستا، پویا و کنترل قامت در افراد دارای کف پای گود باعث بهبودی شد که این تأثیر معنیدار بود (001/0p<). نتیجهگیری: با توجه به نتایج این مطالعه، تمرینات طنابزنی میتواند تمریناتی مفید جهت بهبود تعادل ایستا، پویا و کنترل قامت در افراد دارای کفپای گود باشد.
similar resources
تأثیر تمرینات طناب زنی بر کنترل قامت، تعادل ایستا و پویای دانش آموزان پسر دارای کف پای گود
زمینه و هدف: کف پا از بخش های بسیار فعال در فعالیت های جهشی مانند طناب زنی بوده و با سطح اندک خود، نقش مهمی در حفظ تعادل ایفا می کند. در این تحقیق، تأثیر 12 هفته تمرینات طناب زنی بر کنترل قامت، تعادل ایستا و پویای دانش آموزان پسر 13-10ساله دارای کف پای گود بررسی گردید. روش بررسی: این مطالعه نیمه تجربی بر روی 450 نفر از دانش آموزان پسر 13-10 ساله بخش جرقویه سفلی انجام شد. پس از ارزیابی اولیه با ...
full textتاثیر تمرینات طناب زنی بر کنترل پاسچر، تعادل ایستا و پویای دانش آموزان پسر دارای کف پای صاف
زمینه و هدف: کف پا از بخش های بسیار فعال در فعالیت های جهشی مانند طنابزنی بوده و با سطح اندک خود، نقش مهمی در حفظ تعادل ایفا میکند. هدف این تحقیق بررسی تاثیر 12 هفته تمرینات طناب زنی بر کنترل پاسچر، تعادل ایستا و پویای دانش آموزان پسر 13-10 ساله دارای کف پای صاف بود. روش تحقیق: جامعه آماری این مطالعه نیمه تجربی 450 نفر از دانش آموزان پسر 10 تا 13 ساله بخش جرقویه سفلی بودند. پس از ارزیاب...
full textمقایسه فاکتورهای کنترل قامت، تعادل ایستا و پویای دانش آموزان با قوس کف پای متفاوت
هدف: از آنجا که تغییرات جزئی بیومکانیکی در محدوده سطح اتکا بر استراتژیهای کنترل قامت و تعادل تأثیرگذار می باشد؛ هدف از انجام این تحقیق مقایسه فاکتورهای کنترل قامت و تعادل افراد با قوس کف پای متفاوت بود. روش بررسی: این تحقیق از نوع مقایسه ای بود. تعداد 60 نفر از دانش آموزان به طور هدفمند انتخاب و در 4 گروه همگن 15 نفری کف پای نرمال، صاف منعطف، صاف ساختاری و گود قرار گرفتند...
full textتاثیر هشت هفته تمرینات تعادلی بر میزان تعادل ایستا و پویای دانش آموزان پسر دارای کف پای صاف
مقدمه: تعادل یکی از اجزای جدایی ناپذیر فعالیت های روزانه و بخش کلیدی برای عملکردهای ورزشکاران می باشد. هدف از این تحقیق بررسی تاثیر هشت هفته تمرینات تعادلی بر میزان تعادل ایستا و پویای دانش آموزان پسر مبتلا به کف پای صاف غیرمنعطف بود. روش ها: روش این تحقیق از نوع تجربی و طرح تحقیق از نوع نیمه تجربی به صورت پیش آزمون- پس آزمون، با یک گروه مداخله تمرینی و یک گروه کنترل بود. جامعه آماری تحقیق را...
تأثیر خستگی عملکردی بر تعادل ایستا و پویای دانش آموزان پسر با قوس کف پای متفاوت
هدف این تحقیق بررسی اثر خستگی عملکردی بر تعادل ایستا و پویای دانشآموزان پسر 51 تا 51 ساله با قوس کف پای متفاوت بود. برای اندازهگیری قوس کف پای آزمودنیها از آزمون افت استخوان ناوی استفاده شد. سپس به صورت تصادفی دانشآموزان در سه گروه 22 تایی با قوس پای متفاوت قرار گرفتند. آزمون تعادلی اصلاحشده لکلک و گردش ستاره، پروتکل خستگی عملکردی و مقیاس میزان درک تلاش ) rpe ( بورگ اجرا شد. از آزمون تی وابسته،...
full textتاثیر هشت هفته تمرینات تعادلی بر میزان تعادل ایستا و پویای دانش آموزان پسرگرفتار به کف پای صاف غیرمنعطف
مقدمه و اهداف تعادل یکی از اجزای سازنده و جدایی ناپذیر فعالیتهای روزانه و سنگ بنای عملکردهای ورزشی میباشد. هدف از این تحقیق بررسی تاثیر هشت هفته تمرینات تعادلی بر میزان تعادل ایستا و پویای دانشآموزان پسر گرفتار به کف پای صاف غیرمنعطف بود. مواد و روشها روش این تحقیق از نوع نیمه تجربی، با یک گروه مداخله تمرینی و یک گروه کنترل بود. جامعه تحقیق را تمام دانشآموزان پسر 11 تا 15 ساله گرفتار به ...
full textMy Resources
Journal title
volume 10 issue 4
pages 58- 68
publication date 2016-06
By following a journal you will be notified via email when a new issue of this journal is published.
No Keywords
Hosted on Doprax cloud platform doprax.com
copyright © 2015-2023